ประวัติของมวยไทยนั้นไม่มีใครรู้แน่ชัดว่ามาจากที่ไหนและเริ่มจากเมื่อใดเพราะว่าไม่มีใครนั้นระบุได้อย่างแน่ชัดเพราะเท่าที่เรานั้นรู้คือการสืบทอดมาจากรุ่นสู่รุ่นตั้งแต่สมัยโบราณเพราะว่าเอาไว้ป้องกันตัวและแต่ละหมู่บ้านจนมา๔งสมัยในรัชกาลที่ 5  นั้นทรงได้ให้มีกีฬามวยไทยในการแข่งขันซึ่งพระองค์ก็มาดูด้วยในการแข่งขันนั้นก็ต้องหาผู้ที่ชนะและคนที่ชนะนั้นจะได้ยศถาบรรดาศักดิ์
และหลังจากนั้นมากีฬามวยไทยนั้นก็ได้ถูกพัฒนามาเรื่อยจนกายเป็นกีฬาระดับโลกจนมาถึงทุกวันนี้และก็ได้มีการพัฒนาในการแต่งกายให้ต้องถูกต้องด้วยว่าต้องแต่งกายแบบไหน

– นักมวยนั้นต้องสวยกางเกงขาสั้นแค่โคนขามีการแบ่งสีชัดเจนในระดับสากลสามารถสวมเสื้อไม่มีแขนหรือว่าเสื้อกล้ามได้
– ไม่สวมรองเท้าระดับสากลจะใส่สนับแข้ง สนับศอก
– สวมมงคลที่ศีรษะก่อนการขึ้นชกเพื่อที่จะร่ายรำทำพิธีการไหว้ครูเท่านั้นผูกผ้าประเจียดที่โคนแขนข้างใดข้างหนึ่ง หรือว่าจะสองข้างนั้นก็ได้


– สวมกระจับที่บริเวณเป้าเพื่อความปลอดภัย
– สวมฟันยางก่อนการขึ้นชกทุกครั้งเพื่อที่จะป้องกันความอันตรายแก่ฟัน
– ในกรณีที่เป็นแบบสากลนั้นต้องใส่หมวกที่หัวและตัวด้วย
– มีการแบ่งน้ำหนักอย่างชัดเจนก่อนขึ้นชกและรุ่นอย่างน้อย 24 ชั่วโมง
– มีการแข่งขันทั้งหมด 3 ยก ยกละ 2 นาทีช่วงเวลาที่พักยก 1นาที
– ในการต่อสู้นั้นต้องใช้อาวุธทางร่างกายอย่างเหมาะสมไม่มีการโกงใดๆทั้งสิ้น โดยที่มีกรรมการนั้นเป็นผู้ตัดสินว่าท้ายที่สุดแล้วใครคือผู้ชนะ
– กรรมการบนเวทีมีสิทธิ์ขาดในการตัดคะแนนการตัดสินว่าให้ชกต่อหรือว่ายุติการแข่งขันรวมถึงมีสิทธิ์ตักเตือนทั้งตัวมวยและพี่เลี้ยง

– ส่วนในกรณีที่พี่เลี้ยงนั้นโยนผ้านั่นหมายถึงยุติการแข่งขันทันที

ประโยชน์ที่ได้จากการเล่นมวย
1. เรานั้นได้ฝึกทักษะเรื่องของการป้องกันตัวอันเป็นศิลปะประจะชาติไทยที่อันตราย ใครๆอยากมีทักษะดีๆ
เพื่อที่จะป้องกันอันตรายที่อาจจะเกิดขึ้นเพียงแค่เรานั้นฝึกมวยไทย
2. เป็นการออกกำลังที่ดีเพราะว่ามวยไทยนั้นต้องใช้ทุกส่วนในการออกกำลังกายในการเคลื่อนไหว
3. ฝึกสายตาในการที่เรานั้นต้องหลบหลีกอาวุธต่างๆและรวมไปถึงการที่เรานั้นฝึกไหวพริบในการให้นักกีฬาทุกคนอีกด้วย
4. สร้างความกล้าหาญภายในจิตใจเพราะคู่ชกตรงหน้าคือคนที่เราต้องผ่านไปได้หากเรานั้นพลาดนั่นหมายถึงความพ่ายแพ้และก็มีโอกาสในการเจ็บตัว
5. ฝึกการอดทนความแข็งแกร่งของร่างกายเพราะว่าการชกมวยไทยต้องอาศัยพละกำลังในการชกเยอะมีความอดทนต่อการฝึกซ้อมอดทนต่อการสู้ในทุกๆเกมที่เกิดขึ้น